Sau khi đăng tảiphần 1, Mắm Việt đã nhận về rất nhiều lượt phản hồi tích cực của các mẹ nội trợ và các bạn nhân viên đang đi làm cũng như sự mong chờ cho bài viết tiếp theo của bài viết thực đơn cho dân công sở. Để tiếp nối sự thành công đó, hôm nay Mắm Việt tiếp tục gợi ý bạn đọc danh sách thực đơn 6 ngày cho dân công sở (Phần 2). Vẫn các món đơn giản, bắt mắt, dễ làm và tất nhiên vẫn đáp ứng đủ nhu cầu về các chất, cùng tham khảo nào!
Lưu ý rằng tuy thực đơn đã đủ hết tất cả các chất nhưng khi nêm nếm bạn nên giảm bớt lượng muối, đường, bột ngột để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe cũng như phòng ngừa các bệnh về tim mạch bạn nhé.
Thứ 2
+ Thịt nạc kho tôm
+ Canh bí đỏ
+ Tráng miệng nho
Thứ 3
+ Thịt lợn ram
+ Canh rau ngót thịt bằm
+ Nước cam
Thứ 4
+ Cánh gà chiên nước mắm
+ Canh bí đao sườn non
+ Tráng miệng mận
Thứ 5
+ Bò xào cuộn nấm kim châm
+ Khoai tây xào
+ Tráng miệng nho
Thứ 6
+ Sườn xào chua ngọt
+ Bắp cải cuộn thịt
+ Tráng miệng xoài
Thứ 7
+ Thịt xào bí đao
+ Lạp xưởng
+ Tráng miệng táo
Trên đây là danh sách thực đơn công sở 6 ngày cho nhân viên công sở (Phần 2), vẫn theo tiêu chí đơn giản mà đủ chất. Hãy cho chúng tôi biết nếu bạn thích chuỗi bài viết này dưới phần bình luận nhé, mọi góp ý sẽ giúp Mắm Việt có thêm nhiều động lực để ra thêm nhiều bài viết bổ ích hơn!